有關學習方法和策略的研究和應用，最近年來相當受注目。認知心理學的研究發現：認知歷程對學習影響很大。故在教學中，教師若能重視學生的認知歷程，並且教授學生一些學習策略和方法，更能在學生學習中對其學習失敗的原因加以診斷，提供 補救教學，則必能增進學習效果，達到教學的目標。本文分六個部分說明：一、學習歷程，策略和方法的意義。學習策略是一種有系統，有計劃的決策活動，其再分五個步驟：分析，計劃，方法執行，監控，修正。二、記憶學習方法。提供許多記憶學習法，如劃線，作摘要，使用記憶術等。三、理解方法。對於了解各種想法，意義很有效，如發問問題，作筆記，文章分析等方法。四、學習策略的研究。這是一個新的領域，必須考慮到學生的特質，教材和學習結果。五、後設認知的研究及應用。學生要獲得有效的學習，必須了解學習的材料，個人的能力及特質，如何使用方法和策略，何時使用，為何使用，及使用後效果如何等 修件及知識。