這是一套十五天的思考訓練課程，作者（E.de Bono）將思考分為三類：洞悟思考（Insight Thinking）、序列思考（Sequential Thinking）及策略思考（Strategic Thinking），每類各有五種活動。洞悟思考主要在尋求某種正確的方法；序列思考的問題解決步驟是循序漸近的；策略思考是在許多可能的步驟中，找出一種最恰當的方式來。此三類思考方式基本過程是共通的。本文列出前三天的課程，每天一個問題，並附有解答。